Arjen helpot

Meksikolainen härkissalaatti (V,G)

Meksikolainen härkissalaatti on kylmiä ja lämpimiä aineksia yhdistelevä lämmittävä salaatti. Ihanat bataatit ja härkis tuovat ruokaisuutta, joten salaatti ei tarvitse erikseen esim. riisiä.

Baked oats (G)

Baked oats on tiktokista tuttu herkku, joka valmistuu hetkessä. Sopii hyvin viikonloppuaamuihin tai iltapalaksi :).

Kurpitsa-pähkinäcurry (V,G)

Herkullinen kurpitsa-pähkinäcurry lämmittää ihanasti ja maistuu taivaalliselta. Curry on myös helppo valmistaa ja se on vegaaninen sekä gluteeniton.

Perunanachopelti (v,g)

Mahtava perunanachotpelti on täynnä makua ja sopii erinomaisesti sekä arkeen että viikonloppuun. Ohje myös vegaaniseen “juusto”kastikkeeseen.

Vartin tofucurry (V,G)

Vartin tofucurry valmituu nimensä mukaisesti vartissa, riiseineen! Tämä ohje on niin helppo että kuka tahansa voi sen tehdä :)!

Nokkos-hernekeitto (V,G)

Nokkos-hernekeitto sisältää nimensä mukaisesti superterveellistä villiyrttiä, nokkosta. Keitto on super nopea ja helppo valmistaa.

Välipalanäkkärit (G)

Kun pitäisi saada jotain nopeaa välipalaa, voi ideat olla välillä hukassa tai toistaa itseään. Täältä löydät parhaat välipalanäkkäri-ideat Siemenrapeat siemennäkkäreistä.

Vegaaninen nokkos paneer

Nokkos paneer on sukua palak paneerille, joka on paneerjuustosta ja pinaatista tehty ruoka. Tässä ohjeessa pinaatti on korvattu nokkosella

Kalatacot (G)

Kalatacot ovat herkullinen yhdistelmä tulista salsaa, rapeaa kalaa ja raikasta salaattia ja limeä.

PARSA-FETAPAISTOS (G)

Herkullinen parsa-fetapaistos valmistuu todella helposti ja nopeasti. Keväiset parsat maistuvat hyvin suolaisen fetan kanssa.

Superpuuromix (V,G)

Superpuuromix sisältää kauran lisäksi monia eri siemeniä ja pähkinöitä mikä tekee siitä pelkkää kaurapuuroa ravintorikkaampaa.

Munakoiso-kikhernepata

Ihana talvinen munakoiso-kikhernepata joka hellii kaikkia makuaisteja. Lämmittävä ja hieman tulinen ruoka valmistuu helposti uunissa