Ihanan kuohkea ja ilmava aprikoosi-vispipuuro valmistuu helposti gluteenittomasti 🙂
Aamu
Omenahyve uunissa (V,G)
Herkullinen omenahyve valmistuu helposti myös vegaanisena ja gluteenittomana
Baked oats (G)
Baked oats on tiktokista tuttu herkku, joka valmistuu hetkessä. Sopii hyvin viikonloppuaamuihin tai iltapalaksi :).
Sour candy a.k.a veriappelsiini smoothie (V,G)
Ihana veriappelsiinismoothie joka maistuu aivan kirpeältä karkilta :D!
Puolukka-chiapuuro (v,g)
Ihana puolukka-chiapuuro valmistuu vain muutamasta raaka-aineesta
Hunajainen persikka-uunipuuro (G)
Aivan ihanan makuinen hunajainen persikka-uunipuuro on täydellinen aamupalaherkku!
3 minuutin suklaa-mukikakku (G)
3 minuutin sukla-mukikakku vie kielen mennessään! Saat tästä supernopean ja terveellisen jälkkärin suklaanhimoon.
Tyrni-mangosmoothie (v,g)
Kaksi satokauden keltaista herkkua kietoutuvat namiksi smoothieksi.
Vadelma-valkosuklaa tuorepuuro
Ihana vadelma-valkosuklaa tuorepuuro vie kielen mennessään. Sopii parhaiten kiireisiin aamuihin tai herkulliseksi välipalaksi.
Gluteeniton mustikka-omena vispipuuro
Ihana mustikka-omena vispipuuro maistuu taivaalliselle vaniljakastikkeen kanssa. Tämä puuro on lisäksi maidoton ja gluteeniton.
Snickers tuorepuuro (G,V)
Snickers tuorepuuro on terveellinen herkku vaikkapa viikonloppuaamuihin. Puuro tekeytyy yön yli jääkaapissa herkulliseksi.
Sokeriton marja-aroniahillo
Helppo sokeriton hillo marja-aroniasta, mustikasta ja hunajasta.
Mansikka-raparperi vispipuuro (G,M)
Kesän ihanin herkku on gluteeniton mansikka-raparperi vispipuuro. Vispipuuro makeutetaan hunajalla ja mansikoilla. Sokeria ei tarvitse lisätä :).
Sitruuna crêpes (maidoton, gluteeniton)
Sitruuna crepes ovat ihan tavallisia lettuja, mutta ne on tehty gluteenittomasti ja pienellä sitruuna twistillä! Tulet ihastumaan!
Punajuurilatte ja lion´s mane dalgona
Lion´s mane dalgona on herkullinen yhdistelmä punajuurilattea, johon on päälle vatkattu lion´s mane-sienijauhetta sisältävä kahvivaahto.
Välipalanäkkärit (G)
Kun pitäisi saada jotain nopeaa välipalaa, voi ideat olla välillä hukassa tai toistaa itseään. Täältä löydät parhaat välipalanäkkäri-ideat Siemenrapeat siemennäkkäreistä.
Veriappelsiini-hunajasalaatti (gluteeniton, maidoton)
Raikas veriappelsiini-hunajasalaatti välipalanälkään
Banaanipannarit ja piparikinuski (v,g)
Joulunajan herkkupannarit ihanalla piparikinuskilla!
Chai-granola (vegaaninen, gluteeniton)
Itse tehty granola on yllättävän helppo ja nopea. Kaikki ainekset vain sekaisin ja uuniin!
Omenagranolaa ja Plantin YogOat kauravälipalaa
Tämä pikagranola ei vaadi kuin nopean pyöräytyksen pannulla ja sinulla on ihana lämmin omenagranola paistos.